Activités

Pour Provence VTT, le vélo est une passion !
Nous proposons différentes activités à tout type de public des plus jeunes aux plus expérimentés.
De l’apprentissage sur deux roues avec le Baby Bike et l’initiation au Trial, jusqu’au coaching en Déscente, Dirt ou BMX en passant par la découverte de notre belle région qu’est la Provence avec différentes Randonnées.
La course d’orientation est une activité idéale pour apprendre à se repérer lors d’une randonnée.
Pour les déplacements en milieu urbain il est nécessaire de connaitre certains principes afin de garantir la sécurité du cycliste.
Enfin les cours de principes mécanique dispensés par notre moniteur diplômé vous aideront à ne plus finir une sortie à pied.

Randonnée

Quoi de mieux que le VTT pour découvrir la région provençale ?
Provence VTT organise à votre demande, en boucle ou en itinérance différents circuits adaptés à votre niveau, encadré par un moniteur VTT qui vous fera découvrir les plus beaux sites de la région dans la bonne humeur.

Vous n’avez pas de VTT ? Pas de soucis, Provence VTT peut fournir à la demande le matériel qu’il vous faut afin que vous n’ayez rien d’autre à faire que pédaler et en prendre plein les yeux.

  • Public: à partir de 3 ans
  • Lieux de pratique: Bouches du rhône(13): St Baume/ St Victoire / Chaine de l’étoile / Cote bleue / Camargues / Calanques de Marseille.
    Var(83): Massif du castellet / ile de Porquerolles / ile des Embiez / La Ciotat / Cassis/ Bandol.
    Alpes de haute provence (04) : Greoux les bains/ Esparon sur verdon / plateau de Valensole.
    Haute alpes (05) : Les orres / Vars / vallée de champoléon / Briançonnais.
    Vaucluse (84): petit et grand Luberon.
  • Matériel: Vélo, Casque, minibus, remorque

Course d’orientation

La course d’orientation est une activité de pleine nature qui se pratique sur un espace définit à l’aide d’une carte détaillée et différents  outils de navigation adaptés aux publics afin de trouver des balises ou autre.

L’intérêt de cette pratique et d’apprendre à se repérer à l’aide de l’environnement et de trouver les chemins les plus adaptés sur la carte et ainsi faciliter les déplacements et en totale autonomie, grâce aux conseils avisés d’un moniteur .

  • Public: à partir de 3 ans
  • Lieux de pratique: Bouches du rhône(13): St Baume/ St Victoire / Chaine de l’étoile / Cote bleue / Camargues / Calanques de Marseille.
    Var(83): Massif du castellet / ile de Porquerolles / ile des Embiez / La Ciotat / Cassis/ Bandol.
    Alpes de haute provence (04) : Greoux les bains/ Esparon sur verdon / plateau de Valensole.
    Haute alpes (05) : Les orres / Vars / vallée de champoléon / Briançonnais.
    Vaucluse (84): petit et grand Luberon.
  • Matériel: Vélo, Casque, minibus, remorque

Trial

Le Trial est une discipline d’agilité qui se pratique autant en pleine nature comme en milieu urbain. Le but ? Franchir des obstacles sans mettre le pied à terre.

L’intérêt de cette discipline est complémentaire à la pratique du VTT afin de développer l’équilibre et la position du pilote sur un vtt, et d’apprendre à franchir les différents obstacles sans appréhension lors d’une randonnée, avec les conseils précis sous formes d’ateliers ludiques d’un moniteur diplômé.

  • Public: à partir de 3 ans
  • Lieux de pratique: Bouches du rhône(13): St Baume/ St Victoire / Chaine de l’étoile / Cote bleue / Camargues / Calanques de Marseille.
    Var(83): Massif du castellet / ile de Porquerolles / ile des Embiez / La Ciotat / Cassis/ Bandol.
    Alpes de haute provence (04) : Greoux les bains/ Esparon sur verdon / plateau de Valensole.
    Haute alpes (05) : Les orres / Vars / vallée de champoléon / Briançonnais.
    Vaucluse (84): petit et grand Luberon.
  • Matériel:Vélo, Casque, minibus, remorque, protections, matériel pédagogique (plots…)

Descente et parcours a profile descendants

Sensations garanties !
Cette discipline qui comme son nom l’indique se pratique souvent sur des pistes descendantes naturelles ou spécialement conçues le plus souvent en montagne, mais aussi en bike park, ce qui permet de profiter de l’activité en gardant un caractère ludique sur piste large ou mono-trace.

Cette discipline regroupe toutes les notions du vélo: précision, souplesse, motricité…
Les novices comme les expérimentés pourront profiter du milieu naturel et des espaces aménagés.
Votre moniteur diplômé très expérimenté sur cette discipline, saura vous faire évoluer quel que soit votre niveau et vous donner toutes les instructions nécessaires en suivant votre évolution, et vous fournir tout le matériel nécessaire.

  • Public: à partir de 6 ans
  • Lieux de pratique:Haute alpes : Les orres / Vars / vallée de champoléon / briançonnais
  • Matériel: Vélo, Casque, Minibus, Remorque, Protections

Dirt

Le « dirt », contraction de « dirt jumping » (saut tout-terrain) est un sport alternatif mélangeant le cyclisme et la voltige sur des bosses en terre ou équipements artificiels (skate park)…

Mais avant de pouvoir rentrer un « Backflip » ou autre « superman sit-grab » il est très important de s’initier sur des bosses simples afin de se familiariser avec la sensation de pesanteur en vélo.

Pour votre apprentissage ou perfectionnement, Provence VTT met à votre disposition un moniteur diplômé et confirmé de cette discipline qui saura vous faire évoluer en toute confiance, et adapter la difficulté à votre niveau.

  • Public: à partir de 6 ans
  • Lieux de pratique: Bouches du rhône(13): Skateparks de la région.
    Var(83): Skateparks de la région, Bike Park.
    Alpes de haute provence (04) : Skatepark de la région.
    Haute alpes (05) :  Skateparks de la région, Bike Park.
    Vaucluse (84):Skateparks de la région, Bike Park.
  • Matériel:Vélo, Casque, minibus, remorque, protections, matériel pédagogique (plots…)

BMX

Ce sport extrême apparaît pour la première fois en Californie en 1968 et débarque en France au début des années 80, depuis 2008 il est désormais discipline Olympique. Les courses sont données en départ en ligne sur des pistes spécialement aménagées avec différents types de bosses ou technique, agilité mais aussi puissance sont recommandées.

Provence VTT propose des encadrements pour des groupes en quête de perfectionnement sur des pistes de BMX , skateparks comme en Champs de bosses, pour tous niveaux et tout Age grâce à un moniteur diplômé et chevronné dans ce sport.

Alors si vous souhaitez vraiment progresser contactez-nous !

  • Public: à partir de 6 ans
  • Lieux de pratique: Bouches du rhones(13): Skateparks de la région.
    Var(83): Skateparks de la région, Bike Park.
    Alpes de haute provence (04) : Skatepark de la région.
    Haute alpes (05) :  Skateparks de la région, Bike Park.
    Vaucluse (84):Skateparks de la région, Bike Park.
  • Matériel: Vélo, Casque, minibus, remorque, protections, matériel pédagogique (plots…)

Baby Bike

Pour nos pitchounets , l’apprentissage du vélo est souvent un moment délicat (surtout pour les parents !).

Apprendre à pédaler, freiner, tourner, tenir en équilibre sur deux roues.
L’apprentissage passe avant tout par des jeux ludiques. Nous mettons à disposition du matériel adapté en fonction de la progression de l’enfant. Cet apprentissage peut se faire à tout âge pour les enfants comme pour les adultes grâce aux conseils d’un moniteur.

  • Public: à partir de 3 ans.
  • Lieux de pratiqueBouches du rhône(13),Var(83), Alpes de haute Provence (04) Haute alpes (05)Vaucluse (84)
  • Matériel: Draisiennes, tricycles, trottinettes, vélos, casques, plots, matériel pédagogique.

Déplacement urbain

Ceci n’est pas un sport est pourtant….
Depuis quelques années le vélo revient dans les centres villes. Il est un moyen peu cher, écologique et pratique pour se garer et se déplacer à moindre coût que ce soit au travail ou à l’école.

Mais avant de côtoyer le milieu urbain, il est très judicieux de connaitre certaines choses afin de faciliter les déplacements, anticiper et franchir les obstacles et se sentir à l’aise sur deux roues au milieux de la circulation.
Initiation à la circulation routière en milieu protégé, puis ensuite application sur le terrain par un moniteur .

  • Public: à partir de 10 ans.
  • Lieux de pratiqueBouches du rhône(13),Var(83), Alpes de haute Provence (04) Haute alpes (05)Vaucluse (84)
  • Matériel: Vélo, Casque, minibus, remorque, matériel pédagogique (plots…)

Atelier Mécanique

Que ce soit pour le loisir, la compétition ou simplement en moyen de locomotion, le vélo nécessite un entretien régulier.
Sans rentrer dans des détails trop techniques nous avons parfois l’occasion d’avoir une crevaison, de casser une chaine lors d’une randonnée ou d’avoir à toucher les réglages de nos freins ou vitesses.

Alors pour éviter de faire des kilomètres en poussant le vélo sachez Coller une rustine, changer une chambre à air ou un câble simplement avec les conseils avisés de notre moniteur diplômé et vous verrez que vous n’avez pas besoin d’être trop bricoleur pour le faire vous-même.

Ces conseils peuvent être apportés aux groupes avec un projet spécifique comme le recyclage de bicyclettes, ou l’entretien de parc vélos des collectivités.

  • Public: à partir de 10 ans.
  • Lieux de pratiqueBouches du rhône (13),Var(83), Alpes de haute Provence (04) Haute alpes (05)Vaucluse (84)
  • Matériel: Matériel pédagogique.